COMO SER UM POUCO MAIS FELIZ OBSERVANDO NOSSOS SENTIMENTOS!

                          No decorrer de nossas vidas, consciente ou inconscientemente, cometemos vários erros, débitos emocionais com o outro ou com nós mesmos; naturalmente, muitas vezes  não assumimos estes registros. Esta falha de nossa personalidade faz parte do nosso eu ainda muito pequenino; sendo de alguma forma uma condição de auto-defesa; ou seja: esconder os sentimentos, deixando-os presos, já que não temos a coragem de expressá-los em fases de desequilíbrio, quando nos sentimos infinitamente tristes e infelizes.

                          Ao compreendermos a fluência dos sentimentos que nos abatem, e se formos capazes de aceitar a raiva quando formos atingidos, já estaremos no caminho certo para podermos nos livrar da dívida emocional. As emoções e os sentimentos serão aceitos com mais facilidade, os erros do passado serão clarificados e perdoados, e então, passamos a ter mais percepção do nosso mundo interno e externo.
                         
                           Como sair dessa pena silenciosa? Vez ou outra passamos por tais situações; como fazer? Você precisa ser mais compassivo com você mesmo; aceitar-se tal como é. Seja você mesmo, mais relaxado e sem expectativa de ser ou não ser aprovado - sair da tensão e só querer agradar aos outros e não a sim mesmo. Todos nós temos o nosso lado sombra ( C. Jung). Sentir raiva ou sentimentos negativos não o classifica como uma má pessoa; do mesmo modo, os sentimentos altruístas (amor, amizade, doação, auto-sacrifício) não fazem de você um ser quase "santo".

                           Aceite os seus defeitos e tudo o que é humano em você;  todos somos dignos de respeito e de consideração também. Temos a inteligência como ferramenta para admitirmos nossos próprios sentimentos e avaliarmos a sua qualidade, assumindo a responsabilidade por eles. Temos em nós a Divindade, e o amor ainda não compreendido em toda a sua abrangência como  forma de garantia.
                          Se você quer ser feliz, seja capaz de ser você mesmo, livre, e sem máscaras; sem exagero, sem medo de pedir desculpas e sem medo de enfrentar o mundo tal qual ele é; Siga em frente acreditando na sua capacidade de ser e ter tudo o que lhe faz mais alegre, confiante dono de si mesmo. A vida é cheia de emoções boas e más; basta saber a maneira de lidar quando elas aparecerem - experimente ser feliz observando as coisas simples da vida - a natureza em toda a sua plenitude, os pássaros e borboletas a deslizarem no céu azul - curta a beleza das árvores, das flores; da pureza do olhar das crianças e do seu querido pet. A vida é feita de momentos. Afinal, o nosso destino é um dia cedo ou tarde, alcançarmos a angelitude.

                                                                       __/|\__
                                                                 

Zenalva Rita
Luz no coração (*)

SÓ MOMENTOS

                         Viver é respirar. Viver é caminhar. Viver é pensar e questionar.Viver é falar.Viver é entender a finitude da vida, sem nunca deixar de sonhar. Viver é amar sabendo amar. Viver é experienciar tudo o que a vida tem a nos oferecer. Enfim, viver é dormir e pelo Poder da Luz do Sol
da manhã, despertar, acordar, enxergar e movimentar.

                                                                 SÓ MOMENTOS

                                                       Momentos diante da eternidade,
                                                         são como as lufadas do vento,
                                                        nas folhas das árvores da vida,
                                                são como as ondas do mar em movimento.
                           
                                                         Momentos diante da eternidade
                                                      são como os raios das tempestades,
                                                              e o clarão dos relâmpagos,
                                                           que riscam os céus do infinito,
                                                    são como o choro da criança em gritos.
                                                 
                                                           Momentos diante da eternidade,
                                                             são tão doces ou tão amargos,
                                                     são duráveis, variáveis, invariáveis.
                                                         são vitais no coração do homem
                                                           são mesmo imprescindíveis!

                                                          Momentos diante da eternidade,
                                                      são fugazes como a nuvem que passa
                                                    tão eternos como o esperar a felicidade,
                                                    no calor do sol que as fronteiras enlaça.

                                                         Momentos diante da eternidade,
                                                           são os instantes da vida plena
                                                           no progresso da pedra cristal,
                                                       do vegetal, do animal e do racional,
                                                         que neste momento recebem o fio
                                                             do Amor da Fonte Divinal! 


Poesia Zen - Contando a Vida em verso/2012
por Zenalva Rita
(*) Luz no coração!

SWEET CHESTNUT - FLORAL PARA ANGUSTIA MENTAL E DESESPERO

                                                               SWEET CHESTNUT         (*)
                                              Castanea Sativa - Castanheira - castanha doce)

                            Árvore da família Fagaceae (a mesma do carvalho e da faia) cultivada no sul do Brasil. As folhas são simples, de disposição alterna e bordos denteados. Suas flores, masculinas e femininas, crescem na mesma árvore. As masculinas são vistosos catkins plumosos, de 20 a 25 cm, amarelo-dourado-cremosas que irradiam muita luz que vem do polén maduro. Possuem também um cheiro adocicado e enjoado que dá origem ao seu nome (sweet = doce). Floração de junho a agosto.
                             As flores femininas são catkins menores, de 2 a 3 cm, amarelo-esverdeadas, e vão dar origem às castanhas comestíveis, que são cobertas por uma capa espinhosa.
                              Foi a 27ª essência encontrada por Dr. Bach, na primavera de 1935 em Sotwell,

                              O Dr. Bach escreveu o seguinte a respeito do medicamento SWEET CHESTNUT: " É o {Remédio} para aquele desespero mental terrível e estarrecedor em que a própria alma parece estar sendo destruída.{É} o desespero irremediável daqueles que sentem ter atingido o limite de sua resistência".  
                             A intensidade do sofrimento parece ir além do que se pode suportar. A pessoa sente-se completamente sozinha e desprotegida como o pequeno pássaro que cai do ninho, guardando toda a dor para si mesma. Frases como: Não sei mais o que fazer, ou eu já nem sei mais rezar -  não tenho mais esperança de que algo bom possa acontecer. É a noite completamente escura da alma.

                           A energia de SWEET CHESTNUT vai trazer tranquilidade para quem estiver nesse
estado negativo da alma. Aí, há a compreensão do tamanho desse sofrimento que o levou a perder suas forças, sua coragem e sua fé; é o abrir sua consciência, despojando-se de todas as capas do medo em direção à luz; é o despertar de sua consciência divina. É o reencontro com o seu  EU Superior; é
a Fênix que renasce das cinzas. É valorizar a vida em todas as suas particularidades, vendo Deus em todo o universo, em tudo que há vida, e em todas as coisas.

                           Se, em algum momento de sua vida, este estado de alma tomar conta do seu ser, procure a ajuda de um terapeuta floral e acredite que as coisas podem mudar para melhor.

                                                          MENSAGEM
                          "Tenha esperança e confiança no futuro, visualizando e dirigindo-se para a luz. Acredite em si mesmo, e lembre-se que cada dia é uma nova oportunidade".
                                                                                                                               Dr. Bach

                                                                __/|__
                                                           

Bibliografia:
Florais de Bach - Uma Visão Mitológica, Etimológica e Arquetípica - Henrique Vieira Filho - Pensamento - São Paulo - 1994
Matéria Médica e Terapia Floral do Dr. Bach - Dr. Eduardo Lambert - Editora Pensamento - São Paulo - 1992
Aprenda a Ser Feliz com os Florais de bach - Mara Paroni e Celso Paroni - 2ª edição - Recomendado pelo Bach Centre
Las Plantas Sanadoras de Edward Bach - Julian y Martine Barnard -
Terapia Floral do Dr. Bach - Teoria e Prática - Mechthild Scheffer - Pensamento
A Terapia Floral - escritos selecionados de Edward Bach - Sua filosofia, pesquisas, remédios, vida e obra - 7ª edição - Editora Ground
Manual Ilustrado dos Remédios Florais do Dr. Bach - Philip M. Chancellor - Pensamento


(*) Óleo sobre tela - por Zenalva Rita
Luz no coração!




                       
                   

                                                                                                                                                   

SEU MAIOR PRESENTE É ESTAR AQUI E AGORA

Eu disse que só existe uma única coisa acerca

do passado, que vale a pena lembrarmos, o fato

de que ele já passou.

                                                     - Mark Twain

Estar vivo, respirar, sentir, pensar e agir é o maior presente que recebemos de Deus; ser gratos a todos os momentos e movimentos que expressamos a nossa verdadeira essência, é mais que um milagre a cada dia. Mas todos sabemos da impermanência que norteia as nossas vidas, e que tudo muda a todo o instante. 

Lembrar de coisas alegres do passado é injeção de ânimo e felicidade. Voltar ao passado recente ou remoto em busca de registros amargos e tristes, é retroceder no tempo que não existe mais. Voar em 

pensamento ao futuro tentando escapar da realidade presente é ilusão, porque só existe o hoje; não existe nem passado e nem futuro já que tudo na vida é dinâmico e sem fronteiras, tudo é  pensamento - o tempo não é propriedade de ninguém e quem quiser que pegue carona em suas asas, pois ele não espera por ninguém.

Jesus disse: "Viva um dia de cada vez". Isso nos faz pensar que assim como o sol amanhece todos os dias iluminando o mundo, e que ele é a realidade mais palpável que cumpre diariamente o seu papel nos dando vida e calor, nós também deveremos agir acompanhando o seu girar fiel e magnânimo.

A concentração e atenção no que fazemos e realizamos, nos traz resultados positivos na ordem do dia para cumprirmos com os nossos objetivos, tal como o rio que segue o seu caminho em direção ao mar, sem entrar em riachos, afluentes ou remansos, porque sabe que tem que chegar com sucesso ao seu lugar proposto. Assim somos nós, quando não temos a nossa mente focada no presente, no aqui e agora, que é o que realmente existe. E então sofremos. A nossa respiração nos diz tudo.

Todos nós temos um mar revolto de pensamentos, sentimentos e emoções que precisa ser trabalhado com força de vontade e persistência; tentar deixar a nossa mente mais serena e mais flexível, e assim focar o que é verdadeiramente importante no nosso dia a dia. 

Quando estamos de bem com a vida, e desejamos nos desapegar de tudo que nos trouxe sofrimentos fazemos uma faxina mental e jogamos tudo o que foi e é nocivo no fogo depurador da chama transmutadora do perdão, e esquecemos de todos os maus momentos vividos no passado, como a raiva, o ressentimento e mágoas, e que agora foram dissolvidos totalmente, graças a nossa determinação em trocar a sombra pela luz, pois é ela que nos liberta. 

Só por hoje não me preocuparei

Dr. Mikao Usui

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Zenalva Rita - 

Luz no Coração (*)

STAR of BETHLEHEM - FLORAL PARA CHOQUES E TRAUMAS

                                                     (*)

STAR of  BETHLEHEM

(Ornithogalum umbelatum)

ESTRELA-DE-BELÉM

Planta pertencente à família Liliaceae, cujos representantes têm larga distribuição mundial, sendo  porém apenas cultivadas no Brasil, pois poucos são os gêneros aqui nativos. Esta planta relaciona-se com a cebola e o alho. Cresce até uma altura de 15 ou 30 cm; as folhas delgadas mostram uma linha branca, que  corre pelo centro abaixo; pode ser encontrada em florestas e campinas. As flores são listradas de verde por fora e inteiramente brancas por dentro. Só desabrocham quando o sol brilha, entre os meses de abril e maio.

Foi  a 37ª essência encontrada, a penúltima, no final do verão de 1935, em Sotwell.  Star of Bethlehem tem o poder de trazer alívio imediato para a alma que passou por traumas ou um grande choque, seja físico, emocional, ou no nível espiritual; enfim, todo um peso negativo escondido lá...  no porão do passado ou da vida presente, devolvendo a calma, e a paz interna, além de conforto mental. O Dr. Bach chamou este remédio de "o grande consolador da alma;" e também de "o confortador e mitigador de dores e tristezas." Sua ação é muito importante porque traz clareza mental e força interior; por isso é ele, um dos cinco componentes  mais importantes do Rescue Remedy, utilizado para os momentos emergenciais enquanto não vem o socorro médico.

Todos sabemos que no decurso de nossa vida passamos por muitos momentos e experiências traumatizantes, tão fortes que mal podemos aguentar,  nos deixando praticamente quase paralisados e -  consequentemente, provocando uma certa tristeza, lentidão ao caminhar, repressão, e um certo ar de entorpecimento interior. Outros acontecimentos traumáticos podem manifestar-se cedo ou tarde, em forma de doenças "psicossomáticas"; tudo isso causado pela  recusa interna do indivíduo, ou da personalidade de tomar parte na vida como um todo.

Star of Bethlehem é de grande efeito benéfico às pessoas que já tomaram muitos narcóticos durante muito tempo na vida, e para recém-nascidos que sofreram traumas durante o nascimento; aí se acrescenta o floral Walnut, para que haja uma nova mudança de vida reparadora.

O Remédio Star of Bethlehem é o grande catalisador, e o neutralizador dos traumas sofridos e reprimidos em qualquer época da vida de um indivíduo, equilibrindo todo o seu sistema energético. 

MENSAGEM

"O conhecimento da Verdade também nos dá a certeza de que por mais trágicos que possam parecer alguns dos acontecimentos do mundo, eles formam apenas um simples estágio temporário na evolução do homem; e que mesmo a doença é, em si mesma, benéfica e age sob intervenção de certas leis destinadas a produzir um bom resultado e a exercer um contínuo estímulo à perfeição".

Dr. Bach

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Bibliografia: Aprenda a Ser Feliz com os Florais de Bach - Mara Paroni e Celso Paroni - 2ª dição - São Paulo - 2003 - Recomendado pelo Bach Centre

Terapia Floral - escritos selecionados de Edward Bach - 7ª edição - Editor Ground - São Paulo - 1991

Terapia Floral do Dr. Bach - Teoria e Prática - Mechthild Scheffer - Pensamento

O  Despertar da Alma com os Florais de Bach - Carmem Monari - Roca - São Paulo - 2001

Las Plantas Sanadoras de Edward Bach - Julian y Martine Barnard

(*) Óleo sobre tela - 10x10 - pintada por Zenalva Rita/2010

Luz no Coração! 

COMPARTILHAR

                                                       

                                                    A palavra compartilhar significa: participar, compartir, partilhar. Não esconda seus sentimentos, suas emoções, e seus pensamentos, mas antes de tudo, compartilhe sua vida com seus amigos e entes queridos. Compartilhar é saudável! O corpo e a alma ficam mais confortáveis e a saúde mais vigorosa.
                                                   As pessoas que se isolam,são aquelas que acreditam que os outros não as compreendem; ao viver no seu próprio mundo, esquecem que fazem parte de uma família, de uma sociedade e também do ambiente que as cercam. Por outro lado, aquelas que interagem profusamente, que amam incondicionalmente, são mais abençoadas, mais protegidas e mais felizes; e mesmo diante das situações mais estressantes do cotidiano! Afinal, viver em solidariedade é prevenir a solidão.

                                                  Anos atrás, conheci uma pessoa delicada, educada e espiritualizada; seu nome era Ivete - artista plástica que não buscava fama e sucesso, apenas tinha o prazer de pintar belas aquarelas e isto preenchia seus momentos do a dia; de vez em quando expunha seus trabalhos em pequenas galerias ou em alguns eventos de arte. Nessas ocasiões passava por grande angústia quando sua família lhe perguntava: -  Quanto você ganhou? - Teve sucesso com as vendas? Eles, só pensavam no lucro, no dinheiro e isto lhe trazia um certo desconforto interno. Um dia desabafou comigo, dizendo que se achava desvalorizada, que sua família parecia indiferente ao seu trabalho, e não era entendida; um vazio profundo tomava conta de sua existência. Então lhe perguntei: - Como é sua relação com sua família? Já comunicou essas coisas a sua família? Ela logo se tocou; realmente estava muito reservada e vivendo no seu próprio mundo sem se deixar influenciar pelos outros. Claro, ninguém poderia ler os seus pensamentos e sentimentos, e também porque ela não lhes dava a chance de saber como se sentia e isto a incomodava muito - então, ela despertou; depois disso, passou a ser mais aberta, mais comunicativa e o seu trabalho mais valorizado por sua família. Compreendeu que ao lado do prazer de exibir suas obras de arte, também está presente a interação das pessoas e por conseguinte, o lucro apareceu nas moedas de troca.
                                             
                                               Interagir é está em comunhão com o verdadeiro Amor Incondicional e pedir ajuda quando for preciso, ou mesmo uma opinião, é um sinal de humildade e nobreza da alma. Existem vários caminhos que podem ajudar os estados negativos que ocorrem naturalmente em nossas vidas -  e as Terapias Naturais é um deles. A coragem de mudar fortalece o resultado final, quando realmente desejamos alcançar os nossos objetivos.

                                              No Sistema Floral de Bach, a essência Water Violet, transforma o isolamento em participação na vida como um todo - e a luz retorna com os raios da claridade da Consciência Maior.


                                                                __/|\__

                                               
Luz no Coração!
Namastê!!!
Zenalva Rita

POEMA - "HIMALAIA"

Experiência que passei através de uma meditação há mais de quinze anos quando fiz o meu primeiro curso de Reiki Nível I, em janeiro, no ano de 1996 na cidade São Paulo, Brasil. Minha mestra Ursula Pondorf da Escola Alemã de (Reiki) nos levou a vários tipos de exercícios e entre estes a meditação onde tive uma vivência extraordinária no nível transcendental, e não é atoa que mais e mais pessoas  no mundo todo se permitem a praticar meditação e equilibrar o si mesmo.

Por incrível que pareça, hoje estamos vivendo dias muito turbulentos, onde o nosso mundo Terra passa por grandes transformações sociais, políticas, econômicas e uma grande crise como não dizer: A falta de ética, o egoísmo, a ganância, a cegueira, a ignorância e paixões sem limites que atravancam o caminho da humanidade, não deixando os valores éticos, morais e espirituais conduzi-la aos objetivos e metas elevados, rumo a uma vida mais suave, saudável, fraterna e amorosa. Sentindo a leveza da vivência passada, senti no dever de aqui deixar escrito; a alegria da liberdade; a leveza da alma que voa num instante no tempo das nuvens do céu, e consciente se dá conta do seu despertar na

realidade do aqui e agora.

HIMALAIA

Na fugidia escapadela,

Eu escolho sair do mundo cão

Quero estar no Himalaia... porque,

Neste mundo cão,

 Eu não quero ficar não.

Eu só quero e preciso...respirar!

Com o poder do mundo angélico

No meu sonho eu chego lá,

como ave pequenina,

No galho florido fico a observar,

as brancas montanhas,

Grandiosas...majestosas!!!

E...tão difícil de escalar.

Pequenina, eu fico a meditar

Na alvura dos picos, no sol a brilhar!

Águas brancas correm, forte a resvalar

Paisagem perfumada, salpicada

De sublimes flores raras,

Como é bom esse silêncio!!!

Com os lírios, flor de lótus

E orquídeas eu passo a conversar

Vou embora pro Himalaia,

Na escapadela voluntária

O meu ser harmonizado vai ficar, E...

No Himalaia!!! Minha alma sempre estará.

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Poesia Zen - Contando a Vida em Versos

Livro ainda não publicado de minha autoria.

Eu Sou Zenalva Rita dos Santos

(*) Luz no coração!

SCLERANTHUS - FLORAL QUE TRATA A INDECISÃO

                                                                  Terapia Floral de Bach
                                                                         

                                                     SCLERANTHUS - (CRAVEIRO)       (*)
                                                            (Scleranthus annuus)                  

                     Esta espécie, usada para o medicamento, é um arbusto anual, pequeno, da família Caryophillaceae, que pode atingir de 5 a 70 cemtímetros de altura com numerosas hastes com nós, podendo ser rasteiras também.
                     Cresce em trigais, solos arenosos ou pedregosos. As flores aparecem em cachos, entre julho e setembro (na Europa) e a cor varia de um verde claro até um verde mais escuro.
                      Há cerca de 2.000 espécies, nativas em regiões temperadas, algumas raras observadas no Brasil, sendo o craveiro (Dyantis caryofhyllus) uma das mais apreciadas.
                     A planta Scleranthus é muito pequena, cresce rente ao chão, sem uma direção clara, formando um emaranhado que tem dificuldade de aparecer no meio do verde das outras plantas.
                 
                      Por sua vez, as flores são verde-peroladas, rígidas (sclero), duras, com a forma de uma estrelinha de cinco pontas. Não têm pétalas, mas um cálice de cinco cépalas, sendo difícil diferenciá-las das folhas. É como se elas não tivessem decidido se elas são folhas ou flores! (Mara Paroni e Celso Paroni - Aprendendo  a Ser Feliz com os florais de Bach)*.

                     Na sequência de descoberta dos florais, Scleranthus foi a 9ª essência encontrada pelo Dr. Bach em agosto-setembro de 1930, perto de Cromer.

                     A principal qualidade de Scleranthus está relacionada com os potenciais da alma ligados ao aprumo e ao equilíbrio. Por isto, suas palavras chaves são: Incerteza; indecisão; hesitação; desequilíbrio. A pessoa no estado negativo de Scleranthus é extremamente vacilante, quando se trata da escolha entre duas coisas.
                 
                   Que princípios devem ser tabalhados?  Carmem Monari explica:
                   "  > Vontade
                       Deve ser fortalecida para termos uma Ação firme e bem direcionada, com coragem
e a de cisão que vem do coração.
                   >  Viver                     
                       Em equilíbrio e com integridade do interior manifestando-se em nossos atos, o ponto de apoio é dentro de nós.
                    >  Luz
                        É o Raio da sabedoria, Esperança, Vida, Cura e renovação. Ele deixa nossa inteligência clara, dirigida por nossa Consciência Superior.
                        O verde está ligado à espiral de vida que vem do centro universal da Terra. Podemos vê-lo na força das árvores na natureza.
                         As duas essências que trabalham esta cor são Vine e Scleranthus. O verde do Escleranthus é dirigido para a ação. O verde do Vine é da Vida para o corpo."
                       
                          Sempre que estivermos vacilantes sem uma direção definida, mudando de idéia a cada hora, por causa de nossa agitação interior, o que fazer? - é preciso tentar mudar;  pela manhã nos sentimos alegres e brincalhões, mas poucas horas depois, já estamos com mau humor como se a distância do sétimo céu fosse uma ponte frágil que despenca rapidamente em direção à Terra. É um estado angustiante que nos deixam instáveis e até mal visto aos olhos dos outros.
                       
                         Vamos então tentar sair da periferia do nosso estado negativo de espírito em direção ao nosso centro? Vamos sim, escolher caminhar na linha reta e fugir dos entremeios -  dos fios dos novelos de nossa mente e confiar no nosso Eu Superior.
                           Quando vamos a uma loja, seja de sapato ou de roupa, escolher é uma tortura. Dois sapatos, ou duas ou três roupas qual deles (as) eu levo...!  muitas vezes precisamos de ajuda de outras pessoas; será que esta fica melhor em mim, o que você acha? É a tal insegurança da corda bamba.

                           A tomada de decisão é muito mais rápida quando a pessoa que sofre de indecisão, começa a usar o medicamento Scleranthus. Há um poder de concentração e determinação por causa da presença de equilíbrio interior, seja qual for a circunstância do momento - a pessoa se torna versátil e flexível em suas atitudes, e sua presença tem o poder de acalmar quem estiver ao seu redor.

                           Por isso, Dr. Bach nos deixou esta mensagem:

                             "Podemos erradicar a instabilidade desenvolvendo a autodeterminação, fortalecendo a mente e agindo com firmeza, em vez de estacionarmos na hesitação e na dúvida. Mesmo que possamos cometer erros no começo, sempre é melhor agir do que perder uma oportunidade devido a indecisão."
                                                             Edward Bach


                               Então, decidir é preciso! Porque soltar as amarras, faz bem à vida interior e exterior.

                                                                     __/|\__
                                               
Bibliografia:
Terapia Floral do Dr. Bach - Teoria e Prática - Mechthild Scheffer - Pensamento
Aprendendo a Ser Feliz com os Florais de Bach - Mara Paroni e Celso Paroni
Participando da Vida com os Florais de Bach - Carmen Monari - 3ª Edição/ Ed, Roka - S.Paulo-1997
A Terapia Floral - escritos selecionados de Edward Bach - 7ª edição - Editora Ground - São Paulo

(*) Óleo sobre tela - 10x10
Luz no coração!
Eu Sou Zenalva Rita

                          

CHAKRA DO CORAÇÃO - O centro da luz e do Amor em ação

                                                                                                 
       "Onde se localiza a verdade?" "No coração",
disse ele, "pois, pelo coração, o homem conhece a verdade,"
                                                                             
                                                                                    _ Brihad Aranyaka Upanishad

               Para viver uma vida plena é necessário manter a mente aberta, ter os pés no chão e luz no coração.
               Dizem os místicos que o coração é a sede da alma; e é no centro do peito que se localiza o chakra cardíaco o centro energético mais importante do corpo num nível mais sutil. A energia que recebemos da fonte divina (Deus), passa através do chakra do coração antes de ser enviada para nutrir os outros centros e sistemas do nosso corpo físico.
                Ultimamente, vivemos tempos difíceis, de mudanças em todos os níveis; é um mundo cada vez mais agitado e violento, onde o respeito pela vida é ignorado ou até esquecido - é uma correria sem fim, muitas vezes sem sentido, o que nos faz parar e refletir melhor. É comum ouvirmos: ah! respira...! Relaxa...! - Vamos centrar no coração, falar com o coração, pensar com o coração ou agir a partir do coração. Sentimentalismo e passividade aqui não encontra campo de ação. O Amor é forte, suave e instantaneamente prático, dizem os místicos. Jesus, nosso primeiro exemplo de Amor Incondicional falava através do coração derramando luz de sabedoria ao seu redor; Jelaluddim Rumi , o poeta Sufi, um dia citou: "Alguém me pergunta: Como o Amor pode ter mãos e pés? Mas o Amor é a sementeira das "mãos e dos pés"! Madre Teresa de Calcutá também demonstrou esse lado dinâmico do Amor quando disse: "Não fazemos grandes coisas, fazemos pequenas coisas com Amor."

              O  chakra do coração harmonizado nos ajuda a expandir a luz do Amor através da compaixão. A compaixão é bem diferente de simpatia; a primeira é gerada no nível do Eu Superior e supre o outro ser de energia boa e necessária naquele momento; e a simpatia fica vibrando no nível do eu inferior ou (falso ego); dessa maneira, permite que sintamos pena de nós mesmos, de sermos vítimas de algumas situações e com isso a nossa aura perde o brilho por causa de sentimentos e/ou emoções  negativas. É o tal "pobre de mim."
           
             A compaixão é o puro fogo do coração que ajuda no processo de aprimoramento da alma; neste ponto ela jamais deixa de socorrer alguém que está sofrendo. Por outro lado, e por motivos sábios, deixa a consciência despertar para o aprendizado das lições que a vida apresenta continuamente - os variados tipos de sofrimentos: são as dores morais, as perdas de um modo geral, as doenças e medos conscientes ou inconscientes. Manter o coração aberto à vida  e aos outros é gratificante, apesar dos desafios naturais da vida.
            Estabelecer limites saudáveis é uma das iniciações do coração; e dizer NÃO, no momento certo, protege nossa energia e nossos chakras.
             Reconhecer o poder da suavidade aumenta a nossa capacidade de amar e compreender melhor. Thomas Banyacya disse às Nações Unidas em 1992. "Se recuperarmos a harmonia espiritual e vivermos centrados no coração, poderemos usufruir o paraíso neste mundo!
              Ver, sentir e agir com o coração torna a vida mais bela e mais suave!

                                                                      __/\__
                                           

Fonte: Os Sete Centros de Energia - Elizabeth Clare Prophet
           Colaboração de Patrícia R. Spadaro - Editora Record Nova Era  -
           Rio de Janeiro - 2ª edição/ 2004 (Summit Lighthouse do Brasil)
           Alquimia do Coração - Elizabeth Clare Prophet - Colaboração de Patrícia R. Spadaro
           Tradução Maria Teresa Moras - Rio de Janeiro - Editora Record - 2003 (Summit do Brasil)


  Luz no Coração (*)
Zenalva Rita

ROCK WATER (Água da Rocha) Remédio para Auto-repressão

                                                                                                            (*)
                                                             ROCK WATER                          
                                                            (Água da Rocha)

                      Não é uma planta e sim uma água proveniente de fontes naturais, localizadas  em regiões ainda não afetadas pela civilização e conhecidas por suas virtudes curativas. Estes mananciais, muitos ainda não descobertos, visitados apenas pela luz solar e pelo vento, que jorram seu fluído ao mundo tendo como testemunhas apenas vegetais silvestres, podem ainda ser encontrados em muitas partes do mundo.
                       No caso do medicamento produzido pelo Centro Bach, todas as nascentes com as características acima descritas podem ter as mesmas virtudes curativas que a fonte inglesa.

                         Dr. Edward Bach possivelmente reconheceu o estado mental relacionado a este Remédio como sendo o de uma inflexibilidade  tão dura como uma rocha.
                          Foi a 16ª essência encontrada, na primavera de 1933, numa fonte curativa na região de Gales. Depois de 1934, o Dr. Bach escolheu a fonte de Sotwell. Após 1996, voltou a ser colhida na fonte de Gales.
                          O próprio Dr. Bach afirmou que esse remédio se destinava às pessoas imbuídas de opiniões muito arraigadas acerca de religião, política ou reformas sociais; pessoas que permitem que suas mentes e vidas sejam governadas pelas teorias que abraçam.
                           Rock Water tem como qualidades da alma a adaptabilidade e a liberdade interior. A pessoa no estado  negativo de Rock Water negará a si mesma as coisas boas da vida, como divertimentos e a alegria de viver, devido à rigidez, em seu modo de viver, já que construiu altos objetivos dos quais não pode se desviar, do contrário, acha que pode trair a si mesma.

                          As pessoas do tipo Rock Water negativo, desejam ávidamente atingir a melhor forma, tanto mental quanto física, ou mesmo a uma dieta alimentar, e não poupam esforços para alcançar os resultados desejados. Mas, se encarar racionalmente e conscientemente,
o problema como um desequilíbrio mental e emocional, poderão enxergar a sua verdadeira personalidade frente a frente, e assim, ficarão dispostos a entender que "ninguém é perfeito"; então, poderão renunciar a teorias arrogantes - e relaxando... e respirando... e, entregando-se, subjugado às ondas da vida real, sendo amigo do senhor tempo que alisa sabiamente toda a dureza das rochas estas pessoas perfeccionistas. com seus ideais já equilibrados poderão sem dúvida nenhuma ser bons exemplos para outros.
                         Mesmo sem estarmos no estado extremo de Rock Water, uma vez ou outra precisamos desta essência, já que "todos temos áreas da personalidade em que as necessidades, consciente ou inconscientemente, são suprimidas. (Mechthild Scheffer)      

                                   Sintomas de alguns bloqueios da energia  
                                  > Grande perfeccionista
                                   >Nega-se a si mesmo
                                   >Não se dá conta das compulsões sob as quais vive
                                   >Cai na própria armadilha quando medita, porque "quer" em demasia
                                  >Muita tensão no corpo físico - músculos e juntas
                                   >Recrimina-se quando se vê incapaz de manter a disciplina imposta a si mesmo
                                   >Não interfere na vida dos outros, pois está inteiramente preocupado com a                                            perfeição pessoal
                                   >Submete a vida a teorias dogmáticas e, às vezes, a idéias exagerados
       
                    Após um tempo da utilização da essência Rock Water, a pessoa um tanto rígida, e perfeccionista passa a ter um comportamento bem mais equilibrado devido à sua transformação interior. Passam a ter um visão mais ampla da vida em todos os seus aspectos; torna-se capaz de abrir mão de teorias e princípios se se vir confrontado com novas introspecções e verdades mais profundas.
Não se permite ser influenciado pelos outros porque sabem antecipadamente que a vida irá lhe mostrar verdades maiores dentro de si mesmo.

                     "É preciso manter o pensamento flexível, a fim de que as idéias preconcebidas e convicções antigas não roubem a oportunidade de obter conhecimentos novos e mais amplos. Devemos estar sempre prontos a expandir a mente e a descartar qualquer ideia, mesmo que firmemente enraizada se, sob uma experiência mais ampla, surgir uma verdade maior."
                                                                                                      Dr. Bach
                                   
                                                     
                                                                 __/|\__
                         
Bibliografia:
Matéria Médica e Terapia Floral do dr. Bach -  Dr. Eduardo Lambert -Pensamento
Manual Ilustrado dos Remédios Florais do Dr. Bach - Philip M. Chancellor - Pensamento
Terapia Floral de Bach - Escritos selecionados de Edward Bach - Editora Ground
Aprenda ser Feliz com os Florais de Bach - Mara Paroni e Celso Paroni
Terapia Floral do Dr. Bach - Teoria e prática - Mechthild Scheffer - Pensamento


(*) Óleo sobre tela - 10x10 -
Zenalva Rita
Luz no Coração!


                         

POESIA - SIMPLESMENTE, NÓS

                  Quando queremos entender o verdadeiro sentido da vida e compreender os nossos conflitos, dificuldades e dores, o melhor remédio é o mergulho interior; assim, vamos decididamente à procura das causas que provocam os transtornos que dificultam o nosso cotidiano. Ficamos muitas vezes inseguros, sem chão e totalmente perdidos; isto porque, adormecidos deixamos ou permitimos que se instalasse dentro de nós as ervas daninhas que sufocam a nossa luz interna - aí vem a depressão, a ansiedade, angústia e até o desespero - de repente encontramos um caminho; é a fé em algo maior, grandioso e espetacular! É a divina Presença do Amor Crístico preenchendo o nosso mundo parcialmente escuro...! Temos todos dentro de nós, a Amada Presença de Deus, e a chama trina da vida: Amor, Sabedoria e Poder. Então, porque questionamos tanto?

                                                     SIMPLESMENTE, NÓS

                             Quem construiu o universo
                             do corpo humano tão perfeito?
                             E as flores para o beija-flor?
                             Quem ensinou às abelhas
                             O seu engenhoso labor?
                             Quem orienta as andorinhas
                             Pelo espaço infinito?
                             O que somos nós?
                             Vaidade, orgulho, egoísmo?
                             E então, nós somos perfeitos?
                             Talvez ainda não.
                             A carne é fraca, e do pó ao pó
                             É, sem queixumes, e sem dó.
                             Somos robôs, sem um dirigente?
                             Abrimos os olhos e só enxergamos
                             Um panorama limitado.
                             Que lindo está o dia!
                             Ou como o dia está feio!
                             Não enxergamos a Realidade Maior!
                             E nem tampouco a nós mesmos.
                             Somos eternos peregrinos
                             Em busca da sonhada felicidade.
                             Mas o egoísmo, o tolo egoísmo,
                             Não nos deixa perceber
                             E sentir o essencial da vida!
                             O verdadeiro amor fraterno-universal.
                             E quando sentimos as dores?
                             Logo a nossa ínfima visão
                             Começa a se ampliar - enxergamos
                             Através da mais negra nuvem
                             A Luz de Deus em nós, a chama vida!
                             O Mundo Maior, Ele existe.
                             E todos os nós da vida se                                            desfazem...
                             Desaparecem os nós de todos nós.
                             
                                   
                             (SãoPaulo, 1998)





(*) Poesia Zen - Contando a  Vida em Verso - 2012

Luz no coração!
Zenalva Rita (*)